横浜市青葉区・寺家ふるさと村。
昔ながらの田畑や里山の風景が残るこの場所で、自然と人がゆるやかに寄り添える時間を大切にしながら、90分のヨガクラスを行います。

スタジオのように気を張る必要はありません。
自然に囲まれた穏やかな空間で、ありのままの自分に戻るひとときを過ごしませんか？

ヨガが初めての方や体が硬い方でも安心して参加いただけます。
少人数で一人ひとりのペースを大切にしながら、日々の疲れをほどき、自分の身体のクセや心地よさに気づいていきましょう。

ヨガの後には、温かいお茶をご用意しています。
心身を整え、深呼吸できるような、ほっとする時間をお届けします。

【開催概要】
日程：第一木曜日、第三火曜日
時間：10:00〜11:30
場所：里のengawa はなれ（横浜市青葉区・寺家ふるさと村）
支払い方法：PayPay可、もしくは回数カード
定員：少人数制

＼こんな方におすすめ／

• ヨガ初心者の方
• 体が硬いと感じている方
• 「ヨガはおしゃれで入りにくい」と思っている方
• 日常に追われ、疲れを感じている方
• 自分のための時間がほしい方
• 癒しやリフレッシュを求めている方

心と体を自然に還し、がんばらなくても大丈夫な場所へ。
ありのままのあなたで、安心してお過ごしください。

▶︎申し込みページ
https://mosh.jp/services/172452