こんにちは。
ヨガインストラクター 石川みほです。
都会から離れ
自然に囲まれた、ほっと安心する場所で
五感を刺激して、簡単なヨガの動きで心身をほぐしていきます。
初めてな方でも安心してご利用できるメニューになっております。
身体と心が繋がっていること
素材のままのわたし
自分にしか分からない心地よさに気づき
“だれとも比べることのない”
ありのままの私を受け入れる時間に。
【次の日時】
【内容】
ヨガ
+お茶Timeや自由時間
【場所】
里のengawa ハナレ
(横浜市青葉区寺家町337)
公共の交通機関、付近の駐車場をご利用ください。
【参加費】
¥2,500
【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット(レンタル¥100)、フェイスタオル、お水
【定員】
5名
【お問い合わせ・ご予約】
Instagram DM @miho_lifeyoga
もしくは
公式LINE (https://lin.ee/NUwg3qt)にてお待ちしてます。 直接お電話でも構いません 080-3626-8892
レッスン2日前までを期限としご予約を承ります。
里山ヨガは3〜5名の少人数での開催になります。
ヨガが終わったあとの、皆さまと
縁側で過ごす時間もとっても楽しみにしてます。
いつもいつも頑張ってるご自分へ
優しい選択ができますように…♡
石川 みほ