里山ヨガ

こんにちは。
ヨガインストラクター　石川みほです。

都会から離れ
自然に囲まれた、ほっと安心する場所で
五感を刺激して、簡単なヨガの動きで心身をほぐしていきます。
初めてな方でも安心してご利用できるメニューになっております。

身体と心が繋がっていること
素材のままのわたし
自分にしか分からない心地よさに気づき

“だれとも比べることのない”

ありのままの私を受け入れる時間に。

【次の日時】

 

【内容】
ヨガ
+お茶Timeや自由時間

【場所】
里のengawa 　ハナレ
(横浜市青葉区寺家町337)
公共の交通機関、付近の駐車場をご利用ください。

【参加費】
¥２,500

【持ち物】
動きやすい服装、ヨガマット（レンタル¥100）、フェイスタオル、お水

【定員】
５名

【お問い合わせ・ご予約】

Instagram DM　@miho_lifeyoga

もしくは

公式LINE　（https://lin.ee/NUwg3qt)にてお待ちしてます。
直接お電話でも構いません　080-3626-8892

レッスン2日前までを期限としご予約を承ります。

里山ヨガは3〜5名の少人数での開催になります。
ヨガが終わったあとの、皆さまと
縁側で過ごす時間もとっても楽しみにしてます。
いつもいつも頑張ってるご自分へ
優しい選択ができますように…♡

 

石川　みほ