2026年2月10日、
「禊リトリート」なる、半日のサウナプログラムが開催されました。
朝9時すぎから集まった方々は、次々この手作りフィンランド式サウナに入っていきます。
このサウナは、里のengawaで行われるマルシェでももうおなじみ。
サウナ用ストーブの周りを取り囲む石に、水をかけることで温める、
「キツすぎない、着衣で入れるサウナ」として人気です。
サウナであったまって、それぞれみなさんで話がはずむはずむ…！
その後、さまざまな楽器を使った
コスマスさんのサウンドヒーリングで、一転、ぼーっとしながら、
藤が丘のレストラン バナネイラのベジお弁当を、ほっこり、縁側で食べました。
最後に、今の気分を表すお香をオーダーして、みなさんほわーっという感じで、
帰途につかれました。
喧騒をはなれ、半日、ボーッとするのにも、里のengawaのサウナはとってもよさそうです。